July 2020  |  01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

マッサージ💆♀🌲


こんにちは!

サクラの綾花です☺



もういよいよ今年も終わりに近づいてきました!


12月はクリスマスに大掃除にお正月……

楽しいイベント盛りだくさんと同時に

大忙しな月でもありますよね💦


そんな大忙しな12月!

2019年最後に今年の疲れを取る意味でも

自分にご褒美として

✨✨ヘットスパ✨✨

なんてどうでしょう!


頭皮が凝る理由としては

⚠歯を食いしばった状態になることが多い

⚠ずっと同じ体制でいることが多い

⚠目をよく使うデスクワークなどでの眼精疲労

⚠姿勢が悪く、重たい頭を支えている首が凝り、頭皮も固く……


そして肉体的疲労だけでなく

⚠ストレス

も凝りの原因とされています!


最近ではデスクワークでなくても、スマホなどによって目の疲れを感じる方も、多くいるのではないでしょうか⚠


さて、原因について色々みてきましたが、

なぜ頭皮が凝るのが⚠危険⚠なのか!


頭皮が凝ってしまうと

頭皮の血行が悪くなり

健康な髪の毛が生えにくくなるため、

抜け毛や薄毛の原因にもなります。


そして!なんと!

頭皮と1枚で繋がっているお顔にも影響が!


お顔のたるみや、シワの

原因にもなっていくのです!!!!!


その他にも血行不良により

頭痛の原因にもなっていきます。


そして頭皮の血行不良が

だんだんと首…肩…に繋がっていくのです…😱😱



今までの文を読んで、

あっ私だ…😢と思う方も

少なくないのではないでしょうか!

まだなってない方は予防としても…

頭皮のマッサージをおすすめします💕✨


もちろん毎日自分でシャンプーの時などに

マッサージするのが大切です‼が…

お店でヘッドスパを体験してみても

いいのではないでしょうか😳





そして昨日はクリスマス…


横浜の赤レンガ倉庫で撮った

大きなツリー🌲✨


とっても綺麗でとっても寒かったです😂


次はさくららのあんなさんです!

よろしくお願いします


comments

横山さん、ヘッドスパの的確な説明
いいですね〜『わたしだ!』と

思われたかたもいらっしゃると
思います。

あと、ステキなツリーの写真いいな―

来年はよりよい年にしたいですね!
ありがとうございます^_^

  • 柳澤
  • 2019/12/28 3:52 PM
   
pagetop